Sopa de garbanzos - Recetas Saludables para bajar de peso; fáciles y rápidas

Sopa de garbanzos

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Sopa de garbanzos
Deliciosa sopa con altos niveles de nutrientes, fácil de preparar y nos ayuda a sentirnos llenos. Excelente para bajar de peso.

Ingredientes:
3 tazas de Garbanzos previamente cocidos (con agua por 45 minutos a fuego medio) o garbanzos precocidos en lata
½ Cebolla
3 tazas de agua
4 dientes de ajo
5 Jitomates (tomates rojos) que estén maduros (suaves al tacto)
½ Cucharadita de sal marina
½ Cucharadita de consomé vegetal en polvo

Preparación:
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Categoría: Sopas

Tipo: Vegana / Vegetariana

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